Aerobic-Plan:

Mo: 17:30 Uhr - Yoga (75 min)
19:00 Uhr - Yoga (75 min)
Di: 9:00 Uhr - Pilates (50 min)
Mi: 9:00 Uhr - Yoga (75 min)
17:30 Uhr - Faszien-Training (50 min)
19:00 Uhr - Functional-Training (50 min)
Do: 18:00 Uhr - Merediandehn. Übungen
19:00 Uhr - Jumping* (50 min)
Fr: 09:00 Uhr - Rücken-Fit (50 min)

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